Ya ha llegado el buen tiempo y con el las ganas de empezar a lucir moreno, aprovechando cualquier momento para ponernos bajo los rayos solares y dejando que nuestra piel empiece a coger color. Pero para ello no debemos olvidar nunca proteger nuestra piel de los efectos nocivos del sol, se puede estar moreno sin perder la salud en ello. En el mercado hay cantidad de productos para ello, y cada uno tiene sus gustos y preferencias, pero no olvideis utilizarla. Es muy importante utilizar las cremas especificas sobre todo para la cara, aunque no vayamos a tumbarnos al sol, siempre debemos aplicar crema protectora antes de salir de casa, hay cremas hidratantes que tienen proteccion solar, que las podemos usar antes de maquillarnos.
Y a los niños tambien es muy importante que se la apliquemos, debemos proteger su piel desde pequeñitos, no solo en la playa o la piscina, sino tambien cuando salgamos de casa.
Hay que tener la piel muy bien hidratada y protegida, sin olvidarnos del agua para hidratarnos por dentro lo pequeños y los mayores.....no hay que bajar la guardia con el calor ni con el sol, incluso en dias nublados.
Despues de esta pequeña recomendacion que todos sabemos pero que a veces olvidamos, tambien tenemos que pensar en que ponernos para poder lucir ese moreno tan deseado. Bueno pues para ir tomando nota de lo que se llevara en las playas y piscinas este veranito os dejo unas fotos de unos bikinis que me parecen muy bonitos. Y ahora a empezar a cuidar las comidas y el cuerpo para estar perfectas este verano, pero siempre pensando en la salud primero, no hace falta ser una modelo para sentirnos guapas. Asi que debemos comer sano y hacer un poquito de deporte......yo la primera que me paso muchisimas horas sentada jejejej
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